به گزارش خبرنگار طاووس بهشت؛معاونت خواهران کانون فرهنگی_هنری امام زمان(عج) عباس‌آباد نشستی آموزنده با حضور وجیهه صادقی، کارشناس مسائل روان‌شناسی برگزار کرد.

این جلسه که با محوریت اهمیت برنامه‌ریزی و مدیریت صحیح زمان، ویژه کودکان و نوجوانان در سالن اجتماعات کانون فرهنگی هنری امام زمان (عج) برگزار شد؛ با استقبال گرم دختران بهشتی همراه بود.

خانم صادقی سخنان خود را با تأکید بر تفاوت‌ های فردی در فرآیند برنامه‌ریزی آغاز کرد.

ایشان با بیان اینکه برنامه‌ریزی برای هر کس متفاوت است، توجه حاضرین را به اهمیت شناخت خود جلب نمود و خاطر نشان کرد؛ برای رسیدن به نظم ذهنی و موفقیت تحصیلی، هر فرد باید برنامه‌ای متناسب با ویژگی‌های شخصیتی و شرایط زندگی خود تنظیم کند.

وی ادامه داد: هر برنامه موفقی برپایه نظم استوار است و بدون نظم، حتی بهترین برنامه‌ ها نیز بی‌اثر می‌مانند.

صادقی همچنین به نقش منفی استفاده نادرست از گوشی‌ های هوشمند در زمان استراحت اشاره کرد و گفت: در زمان‌ هایی که مغز نیاز به بازیابی اطلاعات دارد، استفاده از گوشی باعث اختلال در عملکرد دو نیم‌کره مغز می‌شود و قدرت یادآوری کاهش می‌یابد و جهت بهبود تمرکز ذهنی و جایگزینی استفاده از گوشی در زمان استراحت، بازی‌ هایی سرگرم کننده مانند دارت را پیشنهاد نمودند.

وی در بخش دیگری از سخنانش به لزوم برنامه‌ریزی از ابتدای سال تحصیلی اشاره کرد و تأکید کرد: دانش‌آموزان باید با شروع سال، اهداف خود را مشخص کرده و طبق یک برنامه منظم، مسیر پیشرفت خود را طراحی کنند که این اقدام از سردرگمی در طول سال نیز جلوگیری می‌کند.

 در پایان جلسه، بخش پرسش و پاسخ برگزار شد و دختران بهشتی با شور و اشتیاق، سوالاتی درباره تمرکز، نظم فردی و چگونگی کنار گذاشتن عادت‌ های مخرب از جمله استفاده افراطی از فضای مجازی مطرح کردند که با پاسخ‌های دقیق و کاربردی خانم صادقی همراه شد.

این جلسه، گامی مؤثر در مسیر توانمند سازی ذهنی و روانی دختران نوجوان به شمار می‌آید و امید است با تکرار چنین برنامه‌ هایی، گام‌های مؤثرتری در مسیر پرورش نسلی آگاه، منظم و هدفمند برداشته شود.

 انتهای پیام/محدثه سادات شمسی، محمدرضا رحمتی آرانی